Bogenschießen – Gruppentraining

Bogenschießen mit traditionellen Holzbögen ohne Zielvorrichtung ist Übung in Achtsamkeit und innerer Fokussierung

Die Aufmerksamkeit im Training liegt in der Körperwahrnehmung. Wie agiere ich in Anspannung und Entspannung mit dem Bogen – wie gelingt das Lösen, das Loslassen des Pfeils? Hat der Bogenschütze eine stimmige, innere Mitte für sich gefunden, wird auch sein Pfeil die Mitte des Ziels treffen.

In Belastungs- und Krisensituationen kann das Intuitive Bogenschießen hilfreich sein um sich selbst eindeutiger wahrzunehmen, um Lösungen klarer anzuvisieren oder einfach zur Entspannung in angespannten Situationen.

Intuitives Bogenschießen kann auch im therapeutischen Kontext genutzt werden.

Regelmäßiger Termin Gruppentraining:
Montag 17.00-18.30 Uhr, BLO-Ateliers – Berlin Lichtenberg

Pfeile und Bögen können vor Ort ausgeliehen werden.

Einzeltraining:
Termine nach Absprache
Terminbuchung und weitere Information: +49 157 77809653

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    Gruppentraining

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